說到養生，首先我們想到的就是許多的能夠泡水或者泡茶喝的東西，這些東西都有自己各自的功效，有時候對我們身體是大有益處，雖然說有些有藥用價值，但是并沒有什么副作用，這就是我們中醫的神奇之處。今天小編帶給大家的是當歸黃芪黨參紅棗枸杞的功效，快來一起看看吧。

當歸黃芪黨參紅棗枸杞的功效

黃芪當歸紅棗枸杞茶怎么泡

黃芪當歸紅棗枸杞茶是一種滋補類的茶飲，是一種養生類的茶飲，更是家喻戶曉防癌類的茶飲。那么，黃芪當歸紅棗枸杞茶怎么泡呢?簡單點來說就是把黃芪、當歸、紅棗、枸杞按照一定量，加入沸水沖泡即可。其實，這只是最簡單的泡法，若想喝到好茶，若想吸收好的營養物質，那么還要注意些沖泡小技巧。下面一起來學習一下黃芪當歸紅棗枸杞茶的泡法吧!

材料：黃芪、當歸、紅棗、枸杞、水

步驟： 1、水開后，爐火調成中火，將黃芪、當歸、紅棗、枸杞都放進鍋里，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。 沖泡小技巧：

此種滋補茶飲很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。

或許很多人都說黃芪當歸紅棗枸杞茶對女生有很大的益處，既可以補血，又可以明目，還可以抗癌。因此不少人都會蠢蠢欲試，但是千萬不要被人們蒙蔽了你的雙眼，即使黃芪當歸枸杞茶適合大部分女性飲用，對她們也有一定的益處，但是并不是人人都適合飲用的，想要補身體的話，首先就要搞清楚自己的身體情況，再對癥下藥。

黃芪當歸紅棗枸杞茶的作用

黃芪當歸紅棗枸杞茶融合了黃芪、當歸、紅棗、枸杞四種滋補類的中藥材，那么其有什么作用呢?是否有人融合了四種中藥材的作用呢?想知道答案的話，就繼續往下了解黃芪當歸紅棗枸杞茶的作用吧!

作用一、黃芪當歸紅棗枸杞茶因為含有當歸，所以具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用。因此，可以用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等癥。

作用二、黃芪當歸紅棗枸杞茶因為含有黃芪，所以其也含有豐富的卵磷脂及蛋白質，味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解;另外，還具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等作用。

作用三、黃芪當歸紅棗枸杞茶因為含有紅棗，因此能生津調節內分泌，促進第二性征發育，補氣、促進血液循環、保養心臟。

作用四、黃芪當歸紅棗枸杞茶因為含有枸杞，因此也含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質，因此也具有枸杞的明目的功效。

作用五、當歸黃芪紅棗枸杞茶也可以美容養顏。因為紅棗可以補血養顏、當歸也可以活血養顏。

不管是再健康的綠色蔬菜，其都會有一定的宜忌人群;不管是有多大藥效的中藥材，其都會有一定的宜忌人群;不管是有多大保健作用的茶飲，其也都會有一定的宜忌人群。而黃芪當歸紅棗枸杞茶作為保健茶飲的其中一份子，其也是有宜忌人群的。那么黃芪當歸紅棗枸杞茶的宜忌人群有哪些呢?

黃芪當歸紅棗枸杞茶的適宜人群

1、體質較虛之人，亞健康人群及老人等倒是可以飲用，但是要注意不能服用過頻繁。天氣

2、一些體質比較弱又怕冷的人可以飲用。因為怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。而飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶可以讓你的氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

3、女性飲用比較好。因為黃芪當歸紅棗枸杞茶可以幫助女性補血，養顏美容。

4、經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的人也是比較適合飲用黃氏當歸紅棗枸杞茶的。

黃芪當歸紅棗枸杞茶的禁忌人群

1、健康人群不要使用此類茶飲。飲用最好因人而異，要更具自己的身體狀況在醫生的指下制定適當的進步方案，不是補得越多越好，補得過量反而會期的相反的效果。

2、滿臉紅光的人不適合飲用。因為黃芪當歸紅棗枸杞茶是滋補類的茶飲，這類人喝了，會出現“過補”的現象，從而可能會讓身體出現不適的癥狀。 ...

經期喝黃芪當歸紅棗枸杞茶好嗎

經期喝黃芪當歸紅棗枸杞茶好嗎?建議最好不要喝，因為當歸具有活血的功效，大量飲用的話，可以會造成月經量過多，從而導致失血過多，臉色蒼白、手腳無力等等不適的癥狀。若真的執意要喝的話，在黃芪當歸紅棗枸杞茶中加入的當歸的量要少之又少，黃芪紅棗枸杞的量要加大。

既然經期喝黃芪當歸紅棗枸杞茶不好，那什么時候喝比較好呢?在喝的時候還要注意什么事項呢?

黃芪當歸紅棗枸杞茶最好月經前后喝，月經期間暫時不要飲用，另外經期要做好經期護理。

黃芪當歸紅棗枸杞茶的其他注意事項

1、黃芪是溫補性藥物，對于具有發燒、咯血、熱毒、氣滯、便秘、陽亢等癥狀的患者不適宜飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶。

2、紅棗吃多了會脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人不宜飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶。

3、 由感冒引起的多汗癥也不適合飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶。

當歸黃芪黨參紅棗枸杞的功效

1、黃芪可補虛

虛則不旺、旺則不虛

精力不充足，就是典型的虛的表現。身體健康，就沒有體內疾病的消耗，精力和體力自然就充足。所謂道醫講的“五臟調，百病消”。黃芪最主要的作用是補虛、益氣固表，利水消腫，又可保護肝臟，托毒排膿，可以有效降低血液粘稠度，擴張血管，減少血栓、降血壓、調節心肌動力，雙向調節血糖等功能。

02黨參益氣

氣為生命根本，氣阻而血瘀

氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，屬于人體精氣的范疇。人體精氣分別藏于五臟，故《素問·五藏別論》說：“所謂五藏者，藏精氣而不瀉也”。

黨參作為傳統的補益藥，具有補中益氣，健脾益胃的、增強免疫力、擴張血管、降壓以及增強造血功能等。補氣的傳統經典中藥很多，但是相比之下，黨參更適合作為日常的食療來用其副作用小，更為溫和，這也是我們經常能在餐桌上看到它的原因。

03當歸養血

生命以血為本

食物經過消化分解成為支持生命新陳代謝的重要營養物質，即為津液，津液經絡滲入血脈之中，成為化生血液的基本成分之一。津液使血液充盈，并濡養和滑利血脈，而血液環流不息。當歸的主要功效是補血和血，活血通經，調經止痛，潤燥滑腸的功能。

1保護經期

當歸內含有17種氨基酸，其中有7種是人體所不能合成的，經常食用可以保護身體健康，不再擔心經期問題，讓自己更加健康美麗。

2美容養顏

長期使用當歸，當歸內的各種微量元素，對自己的皮膚很有幫助，讓自己不再擔心肌膚的各種問題，面色紅潤有光澤，肌膚將綻放美麗光芒，只做完美女人。

3補血養血

當歸能夠有效的讓自身的血液更加順暢，補充血液營養，促進新陳代謝，中醫稱當歸為“女科之圣藥”經常食用對女性的身體健康很有幫助，是不可多得的好藥材。

4靜心舒暢

經常食用當歸，有效舒緩自己緊張的心情，讓自己工作更加具有效率嗎，煩躁的心情能夠安靜下來，不再為瑣事煩惱。

三寶湯的做法

特別是女性朋友，尤為需要補精氣血。我們經?？吹接腥嗣嫔變?，但是無血色，說話有氣無力，身體發冷，這就是血虛的典型表現。

材料：黃芪10克、當歸2片、黨參10克、雞肉750克、姜適量。

做法：

①雞肉切塊，姜切片，將三款藥材洗凈后，用清水浸泡2小時;雞肉涼水入鍋煮開，撇去血沫和油脂，煲出來的湯水更清澈清甜;

②將雞肉連同泡好的藥材放入湯鍋，加2L清水。小火慢煮后大火煮滾，再轉小火慢燉，前后共計2小時;起鍋后加入適量鹽，攪拌均勻即可食用。

溫馨提示：

①可加入10顆紅棗、10克枸杞一起燉，口感營養更佳;一定不要加入雞精、醬油等調味料。

②孕婦不宜，經期、感冒期間不宜食用;脾胃濕熱、體質過敏、大便溏泄者慎服;

③不可與蘿卜、菊花、糯米、芝麻、李子、綠豆、芥末等同用。

Ⅰ黃芪當歸枸杞紅棗茶怎么泡

黃芪當歸紅棗枸杞茶是一種滋補類的茶飲，簡單點來說就是把黃芪、當歸、紅棗、枸杞按照一定量，加入沸水沖泡即可。其實，這只是最簡單的泡法，若想喝到好茶，若想吸收好的營養物質，那么還要注意些沖泡小技巧。

材料：黃芪、當歸、紅棗、枸杞、水

用量：一般臨床開藥黃芪15g、當歸15g、枸杞15g、紅棗3顆，但在這里我們是保健所飲，量可以減小，黃芪3g、當歸3g、枸杞3g、紅棗3顆即可。

步驟：

1、黃芪、當歸涼水煮開后，爐火調成中火，將紅棗、枸杞都放進鍋里，熬煮30分鐘。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

沖泡小技巧：

此種滋補茶飲很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。

或許很多人都說黃芪當歸紅棗枸杞茶對女生有很大的益處，既可以補血，又可以明目，還可以抗癌。因此不少人都會蠢蠢欲試，但是千萬不要盲目飲用，即使黃芪當歸枸杞茶適合大部分女性飲用，對她們也有一定的益處，但是并不是人人都適合飲用的，想要滋補身體的話，首先就要搞清楚自己的身體情況，再對癥下藥。

Ⅱ黃芪當歸枸杞紅棗茶的作用

此配伍可以起到益氣補血、補益脾腎的作用。

當歸

含有當歸，所以具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用。因此，可以用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等癥。

黃芪

含有黃芪，所以其也含有豐富的卵磷脂及蛋白質，味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解;另外，還具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等作用。

紅棗

含有紅棗，因此能生津調節內分泌，促進第二性征發育，補氣、促進血液循環、保養心臟。。

枸杞

含有枸杞，因此也含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質，因此也具有枸杞的明目的功效。

Ⅲ黃芪當歸枸杞紅棗茶的宜忌人群

適宜人群

1、體質較虛之人、亞健康人群及老人等可以飲用，但是注意不能服用過頻繁。

2、一些體質比較弱又怕冷的人可以飲用。因為怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。而飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶可以讓你的氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

3、女性飲用比較好。因為黃芪當歸紅棗枸杞茶可以幫助女性補血，養顏美容。

4、經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的人也是比較適合飲用黃氏當歸紅棗枸杞茶的。

禁忌人群

1、健康人群不要使用此類茶飲。飲用最好因人而異，要根據自己的身體狀況在醫生的指導下制定適當的進補方案，不是補得越多越好，補得過量反而會出現相反的效果。

2、滿臉紅光的人不適合飲用。因為黃芪當歸紅棗枸杞茶是滋補類的茶飲，這類人喝了，會出現“過補”的現象，從而可能會讓身體出現不適癥狀。

3、女性經期不要喝，因為當歸具有活血的功效，大量飲用的話，可以會造成月經量過多，從而導致失血過多，臉色蒼白、手腳無力等等不適的癥狀。